今、スーパーやローソンなどでよく目にする”ロカボ” これは一体何を意味するのか。 ロカボとは「穏やかな糖質制限」を示す単語です。 これは、糖尿病など、高血糖症の方向けの食事方法で、 一日の糖質を20g～40g/食 に抑える方法なんです。（日本人の平均摂…

だいだい私の通う大学は試験が多すぎる。 たしかに、人の命に直接関わる職業につく学生を育てる学部であるがゆえに、大学側としても生徒を甘えさせるわけにはいかない事情も分かるし、なんといっても、国家試験の合格率をあげなくては大学の経営が立ち行かな…

大学の授業というものは90分で構成されている。そして80分も経過すれば、大概飽きる。そんなタイミングで50過ぎの教授（小洒落たミモザ柄のネクタイをしていたが娘がくれたのだろうか）が突然聞いてきた。 ”病の人を救いたいですか？” ”もし、あなたが目の前…

こんにちは～ みなさんコラーゲンて、お肌のためにとったりしていますか？ よくあるじゃないですか。 鍋に＋〇〇円でコラーゲン追加 みたいな なんなら、『コラーゲン鍋』って名前の鍋もあったりしますよね。 でも、 コラーゲンを取りたいだけなら 身近に い…

こんにちは〜みなさん、 美容のためにコラーゲンで食べてますか？pippils.hatenablog.com 身近には コラーゲンをたくさん含む食材がたくさんありますが、 それを食べれば食べるほどお肌が潤うっておもってません？ 実はコラーゲンを食べる＝体内のコラーゲン…